Categoria: Tudo Sobre Pilates

Vivemos inseridos em uma sociedade muito machista, onde existe uma imposição muito grande sobre o que ou não o homem

O Pilates é um método que há muito tempo está em alta entre as atividades físicas mais recomendadas por profissionais

O Pilates é um método de exercício físico que ficou famoso, no mundo todo, na última década, por ajudar pessoas

Pilates é um método de ginástica criado na Primeira Guerra Mundial por Joseph Pilates, que tinha como objetivo principal, reabilitar

Você com certeza já ouviu falar sobre Pilates e de seus muitos benefícios para reabilitação e condicionamento físico. Mas tenho

O Pilates é um protocolo de ginástica que conquistou diversos adeptos no mundo todo, prescrito por diversos profissionais de saúde

A visão de Joseph Pilates do século passado ainda se faz presentes nos nossos tempos atuais. Os seus questionamentos e

O Pilates é uma ginástica já bem conhecida e consolidada no mundo inteiro, por suas propriedades de fortalecimento e condicionamento